昨晚的直播的主题是：自我提问，最后有人问到如何跟女朋友更好的聊天，刚好翻到这本书，《当时这样说就好了》[日]伊庭正康。
一本日本的沟通口才书籍，有些建议实用性很强，可以了解一下。
2021年第52本书
直播地址：视频号 生活黑客 ，另一个视频号：读书方法 做为备用。
1、 先想象好对方会感兴趣的事物，再选择话题
如何才能知道对方会感兴趣的事情呢？
在聊天过程中要只顾着说自己知道的事情，只会让对方显得很无知，这么一来，对话便很难热络起来。
必须要懂得“让对方当主角”，对话才能自然而然地变热络。
特别是“装笨”能引人滔滔不绝。
2、“讲道理”谁都怕，坚持己见最伤感情
聊天有个十分重要的基本规则，那就是——不主张自我意见。交谈并非议论，而是更加轻松的对话。所以请记得，在闲聊时，千万不要过于主张自己的见解。
即使面对看法有些不同或价值观不同的人，转移话题到安全范围就好。真的遇到对方持相反意见时，在闲聊的情况下，简单回答一句“每个人都不一样呢，这真的不好说啊……”，无须太认真。
意见相左时，要懂得转移话题，坚持己见只会伤感情！
3、懂“聆听附和”，任何人都会把你当知音
首先，请记得你在对话里的任务是“扮演听人说话的一方”。因此，你需要掌握好“听人说话”时必备的基本词句。只要使用得当，你就能有效率地将话题转移到对方感兴趣的事物上。我将这些基本词汇整理成下列四个等级——
一、接受：对啊、好厉害喔、真不错、原来还有这种事。
二、共鸣：那很令人开心呢、这样很有趣耶、真是令人惊讶。
三、加速对话：结果怎么样了？你的意思是……吗？
四、深度提问：为什么？那是怎样的？该怎么做？你的意思是……？
对于扮演听人说话的一方来说，以上这些词汇就已经足够了。我可以很肯定地保证，这样说一定会让闲聊更加热络。
当你是听人说话的一方时，请勿将话题引导到自己身上。基本上，对话的重点一定要放在对方那边。所以请先利用能“赞成对方”的词句，扮演好听人说话的一方吧。
4、学会这样接话
聊天时主角是会轮替的。若你发现没有自己可以接的话，而此时发话权已经落到你身上，在这种时候，有几个可以转换发话权的便利词句：“其实，我……”“这么说来……”“话说……”。
毕竟若是持续停留于表面的对话，很可能会让场面变得有些无聊，因此稍微先讲点自己的事情也无妨。
简单来说，只要运用“互惠原理”，就能让对话变得更有深度。这是因为，人会在对方为自己做了什么之后，认为也应该要给对方回报——这可以说是一种保持平衡的心理机制。
擅长对话的人，就会像这样通过自我呈现，促使对方也想要同等回报，让彼此对话更有深度。例如——
·想问对方节假日做了什么，就先说自己节假日做了什么。
·想问对方家人的事情，就先聊聊自己的家人。
5、 万用招呼语，30秒由陌生变熟络
当你面对素昧平生之人时，心里都是怎么想的呢？我想应该或多或少都会有一点防备吧
你更要在开始对话的30秒内，快速解除彼此的警戒心，才能让对话无阻碍地进行下去。
这个时期，你们都那么忙吗？
只要活用上面这个简单的问题，无论谈话对象是谁，你都可以很有效地戳中对方。由于这个问题让人很容易回答，因此往往都能顺利地展开下一个话题，可以说是效率非常高的“Killer Question”（助攻提问），希望你尝试看看。
6、“往事”怎么聊，加深交情又不踩雷？
如果方便的话，建议你可以问问对方的经历，以便更深入地了解他人。在此有些很实用的“Killer Question”（助攻提问），是我在商谈时很喜欢使用的几个惯用句。
助攻提问：
“您原本住在哪里呢？”
“XX先生一直都在人事部吗？”
“以前您待过哪个部门呢？”
“您一直都生活在首都圈吗？”
只要问出这几句话，通常就可以轻松地创造出深入认识对方的契机。
对方的过去，藏着很多故事——只要提到这点，并注意不要侵犯隐私，就可以大幅缩短彼此距离。
用过去当话题，炒热气氛易如反掌。
7、 美食是最强攻心利器
美国心理学家艾尔芬·詹尼斯（Irving Janis）就曾提出：“人在用餐时，较能正面地接受获得的信息。”所以请务必善用人们的口腹之欲，借此搞好关系。
推荐给你一个实用且安全的做法，它可以很有效率、不着痕迹地邀请对方一起吃午餐。这个技巧的开场白就是：“我最近发现一家不错的餐厅……”实际对话可能会像这样展开。
你：“我之前在车站前，发现了一家不错的荞麦面店呢。”
客户：“是在哪里啊？”
你：“西口那边，不是有家外观很像旧民宅的店吗？”
客户：“啊，是那里啊。我都没有去过耶。”
你：“我也是上次才第一次去。那家店的十割荞麦面e非常好吃喔，也蛮便宜。话说，您喜欢荞麦面吗？”
客户：“是啊，我很喜欢。”
你：“方便的话，下次一起去吃吧。”
客户：“好啊！”
你：“那下次去的时候约您。”
大部分日本人都能接受的食物，且不昂贵”才拿来举例，只要是一样安全的选项，不管是什么都行。
毕竟不论是谁，一定都有“口腹之欲”。而且相信你应该也会察觉到，那些被说是“美食通”的人，因为本身握有许多美食情报，周遭的人都自然而然地想要靠近。
8、改变“说话顺序”，无聊话题都变有趣
若是在商务上，对话的基本原则是“从结论开始说起”。特别推荐使用“PREP法”
所谓的“PREP法”，简单说明就是——
结论：“P=POINT”
理由：“ R=Reason”
实例：“ E=Example”
重复结论：“P=POINT”
只要依照这个顺序讲话，就可以让人更加理解自己要说的内容。应用实例如下。
好的范例：
“我明天想要8点就来上班。”（Ｐ）
“因为还有一半以上的业务没处理完。现在×××企划的订购量又增加，会来不及制作订单。”（Ｒ）
“只要明天8点提早来上班，就可以赶得上。”（Ｅ）
“所以，可以让我明天8点来上班吗？”（Ｐ）
这就是“PREP法”，基本上，凡是商务对话，都应该使用PREP法。但闲聊不同，日常交谈时，若想让话题有趣，首先要“改变说话顺序”。
将之称为闲聊的“DPE法则”，即——
描述：“D=Describe”
结论／笑点：“P=POINT”
说明：“E=Explain”
以上就是闲聊时，会让对话变有趣的基本顺序。
在运用“DPE法则”时，有三个重点。首先要面无表情，且不带主观色彩、轻描淡写地叙述一件事；其次再带入主题、笑点；最后以“我心里想……”来叙述与主题无关紧要的感想，让对话变得更加有趣。
当你这么一说，会让对方不禁想要吐槽你：“重点是那里吗？！”即使只是件琐事，经过如此的顺序改换，都会变得非常有趣。实际举例如下：
好的范例：
“这是我在星巴克等客户高桥先生时发生的事。他好像第一次来星巴克，一直显得坐立不安。本来我们还若无其事地闲聊，但高桥先生后来似乎忍不住了，突然小声地说：‘这家店的店员都不过来呢。我想差不多该点个热咖啡来喝了。’这时我才发现，他什么饮料都没有点，就这样一直坐在位子上等了30分钟。我心里想，还好你没有说：‘请给我菜单！’”
这是我将实际经验依照“Ｄ”（描述）—“Ｐ”（笑点）—“Ｅ”（说明）整理后的结果。只要像这样稍微改变叙述顺序，就算是生活中的平凡小事，都能听起来像是喜剧。
刚开始可能让你觉得很困难，但还请务必试试看。如果能讲到让对方会心一笑的程度，那是最好的。
9、交谈不疲惫的“3W法则”
想让对话更加热络，绝对不是一直说话就够了。最理想的程度是“对方说七成，自己说三成”。但也得注意，别用“一问一答”的方式吸引对方开口，如果想让交谈对象说话时心情更愉悦，那就要善用“扩大提问法”。
“扩大提问”则无法以单字回复，听者至少得以写简答题的感觉来阐述自己的感受才行。例如，“是怎样的工作，才会使人这么开心呢？”这个问题，就会使回答者不得不以文章方式回答，才好说明自己的想法。
若想让对话更热络，建议你多使用“扩大提问法”。而其中有一个可以提供给你的诀窍，那就是——要有意识地使用“3W法则”。也就是要善用“为什么”（Why）、“什么”（What）、“如何”（How），以此提问的方式，引导对方自主开口多说一些话，应用案例如下。
范例：
你：“最近您在工作上遇到什么问题吗？”
同事：“嗯……没有特别遇到什么问题。”
你：“太好了，那我就安心了。任何小事都可以喔，如果方便的话，就告诉我吧。或者有没有什么在意的地方？”
同事：“这么说的话……如果月底的业务量可以稍微减少就好了……”
你：“为什么会想减少呢？”
同事：“因为我得去幼儿园接孩子，但月底总是加班，让孩子等到很晚。”
就像这样，只要你继续使用“扩大提问”，对话就会不断地延续下去。
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