幼儿园操节是一种体育活动形式，是锻炼幼儿身体，增进幼儿体质的有效手段。
编排时，要注意哪些原则步骤呢？
一起来看看吧，文末附视频！
操节类型
小班：以徒手操和模仿操为主；
中班：主要分徒手操和轻器材操；
大班：徒手操和轻器材操。
徒手操
徒手操指手中不拿器械做所的操的总称。户外或体育活动时，作为准备部分可进行徒手操，帮助幼儿更好地开展活动。如模仿操等。
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轻器械操
第一类 有创意地使用日常生活中的一些物品作为运动操节的器材（如废物利用与一物多用原则相结合，例如日常生活中的盒子、瓶子、拉力器、布袋等等运用于操节编排之中）
第二类 直接购买一些运动器材（如球、棒、绳或其它运动器材等）
模仿操
对各种游戏模仿性强，好学好动，对各种游戏、儿歌和体育活动有浓厚的兴趣，模仿操就是根据这个年龄儿童的特点来设计的。主要是配合简单的儿歌让小儿模仿做一些动
作，如一些日常生活动作及跑、跳、平衡、弯腰等动作，具有强烈的游戏性和趣味性。
操节结构
典型的三段式的结构为准备部分、运动部分和放松部分；
现在，考虑到操节与幼儿体能之间的关系、操节与幼儿参与运动的兴趣之间的关系等等综合因素，逐步形成了五个基本环节：
热身运动
如走、跑和变速跑等全身运动，达成热身的目的。
队列变化
通过队列变化训练，可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的团体意识，并发展幼儿理解指令的能力;
同时，队列变化与训练，也是热身运动的一种积极的延续，为幼儿的操节活动作好充分准备;
队列与队形变化包括:
速度的变化;
切段分队走或左右分队走，如四路变二路，二路变四路;
圆形等等;
操节
操节主要部分;
不仅要达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的;
同时，也是幼儿运动的一种类型，需要通过一定的运动量，使幼儿在每日的活动中，逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高;
体能活动
利用身体或器材练习走、跑、平衡、
跳和钻等等动作，发展幼儿的基本
动作的协调性和运动能力;
放松阶段
在放松阶段，充分的放松，可以使幼儿以良好的身体与精神面貌，开始一天的幼儿园生活:
反之，如果放松阶段没有作好，则可能会影响幼儿在操节活动后的活动;
例如，过量的运动，可能使幼儿产生疲劳或亢奋，影响到正常的幼儿园每日的教学活动的安排;
操节特点
与幼儿年龄特点
小班：宜简单、易学和富有趣味性。
中班：要求做操时，动作统一、规范和整齐。
大班：要求活泼，动作要有一些变化。
操节动作变化的编排
编排的原则结合幼儿园学期幼儿体能发展来编排。
将操节、体育课和体育游戏或幼儿体能训练有机结合，
以达成操节作为学期幼儿体能训练的基本手段之一，
共同为学期幼儿体能发展的教学目的服务。
注意事项-运动量要适宜
运动量反映在运动强度和密度上；
一般而言，操节的强度，以儿童平均心率140为正常；
在操节运动最高时，可达到心率150-170；
放松阶段为100-120；在
操节结束五分钟后再测幼儿心率，幼儿心率应在80至90之间，
五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态。
操节的运动密度通常在80%以上。
不能舞蹈化
舞蹈的基本特征是柔美与舒展，具有欣赏的价值；
但幼儿操节对于幼儿有增进幼儿体能和运动能力以及发展幼儿动作协调性的目的，
故幼儿操节需要达成一定的运动量，
无论是模仿动作或扩展动作，
均应该有一定适宜的运动强度；
操节舞蹈化，则常常无法提高幼儿体能。
动静结合
在幼儿操节动作编排过程中，
还需要考虑因素是：
幼儿活动中的动作动与静的搭配；
幼儿活动中个人行为与幼儿之间的互助行为等动作的有机协调。
音乐选择
音乐选择要有美感，
音乐对于儿童的活动和运动是有直接的影响的，
因此，音乐的选择需要重视。
一般在操节中选择活泼的、明快的音乐较为合适；
一般而言，音乐选择的一个技巧是，
先有操，再选择音乐；
音乐配操，而不是操配音乐。
器材运用
在器材操中，应尽量一物多用。
废物利用，应强调器材运用中的安全性；
在器材运用过程中，
器材出现的先后次序和运用方式需要仔细编排；
运动器材在操节中使用的必要性，
也需要仔细考量与讨论，
以真正达成器材在操节中对于幼儿运动兴趣和运动能力提高的作用。
运动时长
小班：8-10分钟；
中班：10-12分钟；
大班：12-13分钟。
教师站位
在幼儿做操节时，有一名教师领操，
并非其他教师就在一旁观看。
在一名教师领操时，
其他教师（尤其是带班教师）
应选择合适的站位（教师站位）在幼儿队列中参与做早操：
这既可以给予幼儿一个良好的示范，
同时，也有利于教师在参与做早操过程中，
观察幼儿和与幼儿建立良好的师生关系。
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