心路历程 | 【29】胸腹式呼吸
01
周五下午一下课，我就迫不及待地跑到了主校区食堂，食堂一二楼都是用餐的地方，三楼是学生活动中心，最大的两个厅就是立德厅和立功厅，前不久面试话剧团就来过，所以今天倒是没有多费周折，直接就来到了立德厅。
今天立德厅没有活动，平常有活动放在中间的椅子都摆到了四周，中间的空地和舞台就正好摆放乐器训练了。在二楼爬上三楼立德厅的楼梯转角处，我已经听到了各种乐器的声音，外行也能猜出来不是在合奏一首乐曲，而是各个声部在自己练习。
当我气吁吁地进门后，乐器演奏练习的声音更大了，看到拿着小号、圆号、大号、萨克斯、单簧管、小鼓等各种乐器的乐手在扎堆练习，有的好像还有老师在比划指导。
02
在刚进门的地方，摆着几排不大整齐的椅子，一个男生正拿着长号鼓捣，我过去问道：“你好，请问这里是军乐团训练的地方吧？林风在吗？”
这位男生抬起头来，扶了一下眼镜，把长号挪了下位置，说道：“你找林风？他在那边和团长在一起。”
“哦好的，你也是吹长号的啊？吹多久了啊？”
“我没多久，才学不久呢，林风厉害，他是特长生。”
“哦——你也是大一吗，叫什么名字啊？”
“刘慧强，大一学材料的，你呢？”
“我叫胡念，机械专业的。”
“哦——你也是学长号吗？”
“嗯，当时填的就是这个。”
“嗯也好，以前吹长号的学长都毕业了，现在全靠林风一支长号扛着，我们两个能快点上就好了。”
“是啊你们加紧练呗!” 我们没有发现林风已经走过来了，他的嘴唇红红的，估计是刚刚已经练习了一阵了。
“嗨林风!” 我开心地打招呼，问道：“我没有迟到吧？”
03
我对刘老师说道：“刘老师好! 我叫胡念，机械专业，大一，还请以后多多指导!”
刘老师长得像我喜欢的Beyond乐队主唱黄家驹，头发短而微卷，看起来很精神，说气话来很温和，对我说道：“好的，以前吹过长号吗？”
我笑着摇头。
“好吧，那先吹号嘴……哦，林风，你先去排练，等下你们要合一下。” 刘老师让林风去排练了，又对我说道：“走，去那边。”
刘老师来到刘慧强面前，转身说道：“你们两个一起吧，来拿起号嘴。”
我拿起号嘴看了看，号嘴呈漏斗状，到下端便是一小段直管，刚好可以插入长号的拉管中。
刘老师拿起号嘴开始演示：“注意看口型，以及放在号嘴上的位置……”
我和刘慧强都仔细的模拟着，刘老师取下号嘴说道：“气息——很重要! 腹式呼吸，气沉丹田，来，你们摸我的肚子。”
我们看到刘老师的肚子鼓起来又瘪下去，用手去感受了刘老师肚子的变化，我们也开始试着做，刘老师纠正道：“不要耸肩，耸肩就是胸腔用力了，浑身放松……”
胸腹式呼吸
刘老师看我们练习了几遍，已经掌握，便开始教了如何用气、换气的技巧，最后叮嘱道：“你们要多练气息，特别是弱长音，还有音阶，把位一定要练熟，把基础打牢了我们就开始练乐曲。”
在刘老师的指导下，我学到了很多音乐基础知识，从无到有的进步是最快的……没想到的是，那时吹号练习胸腹式呼吸，为后来我从事演讲事业，更是打下了很好的基础。