三岁是孩子成长期中的一个新里程，有句老话说“三岁看大，七岁看老”，可见宝宝在三岁的这个阶段在她人生中起着多么大的作用！宝宝三岁时他的性格基本上已经定型，三岁之后的变化不会太大，三岁时脑细胞组织已经完成60％，一个人的很多思想、习惯、智力都是在三岁这个时期打下的，所以孩子从小养成的习惯会影响他的一生。
好的习惯会让人受益一生，好的习惯一定要从小养成。作为家长，对宝宝在人格塑造，行为习惯等方面起着决定性作用，在孩子三岁的时候就要定下规距，帮助他把好的品质慢慢的养成习惯，这样对孩子以后的人生有很大的意义。
1、早睡早起，每天七点起床
2、早晚刷牙每次不低于2分钟
3、独立大小便
4、便后用纸巾擦拭并洗手
5、便后要冲马桶
6、起床后喝一杯温开水
7、平时多喝开水，一天不少于1000ml
8、每天8点吃早餐，牛奶和鸡蛋不能少
9、一天的牛奶量不少于500ml
10、戒奶瓶 ，喝水用水杯
11、在餐桌上用餐，不能离桌用餐
13、吃饭时不能看电视
14、饭前洗手
15、每次洗手不少于30秒
16、饭后要漱口
17、自己穿简单的衣服和鞋子
18、出门提自己的简单物品，如水杯帽子等
19、中午午睡两个小时
20、晚上9:00上床睡觉
21、一天睡眠不低于12小时
22、睡前喝一杯温牛奶
23、睡前听故事5分钟
24、睡觉要关灯
25、白天看绘本或听故事30分钟
26、白天户外活动一个小时
27、白天玩玩具或做手工30分钟
28、玩过的玩具自己收拾
29、叠自己的小衣物
31、端正坐姿，不能扶台
32、晚上7点前用完晚餐
33、晚上8点后不看电视
34、不抢别人的东西
35、不推不打的小朋友
36、见人要主动打招呼问好
37、未经同意不能拿别人的东西
38、拿了别人的东西要说谢谢
40、弄哭小朋友要主动道歉
41、不吃辣条泡面碳酸饮料
42、走路不吃东西
43、垃圾要丢到垃圾桶
44、把洗后的小件衣服挂到晾衣架上
45、每周和爷爷奶奶外公外婆视频一次
46、每天给爸爸妈妈一个拥抱
48、不随便吵着买玩具
49、一周给家里的绿植浇水两次
50、出门要戴口罩
51、上下电梯时等人出来后再进
52、公共场合要排队
53、过马路走斑马线不抢红灯
54、外出吃饭有人夹菜不能转桌子
55、用完餐和大家打招呼后再离桌
以上就是我今天分享的全部内容，不要低估了一小步一小步的重要性，一个孩子从三岁起，坚持把这55个微习惯养成成人的习惯，结果大不同。你有什么看法，可以在评论区留言，育儿路上我们一起探讨。
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