宝宝3岁了，现在的宝宝已经能够和小朋友一起站纵队，并能听口令做立正、踏步、看齐等动作，宝宝能独立用语言和别的小朋友一起玩“过家家”。
宝宝3岁能力发展指标
宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系。3岁宝宝的基本能力表现包括：
语言发育：3岁以后开始逐渐向连续性语言发展，能离开具体情景表述一些意思了。3岁幼儿开始沉浸在自言自语的语言快乐中，这是宝宝语言发展的一个阶段。3岁以后，宝宝的思考就渐渐不直接说出来了，宝宝会静静地思考，并作出某作决定和行动。
身体技能：锤子、剪刀都要用一用，拖把、扫帚都要试一试，破坏东西一流高手，不会修理却有修理整个地球的愿望。捏橡皮泥、折小飞机、拼七巧板、玩电动玩具……一切都不在话下。宝宝的空间感提高很快，能成功地把水和米从一个杯中倒入另一个杯中，而且很少撒出来。可以用积木搭成复杂的结构。会给娃娃穿脱衣服，喜欢玩过家家的游戏。
运动能力：走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物，3岁幼儿的运动能力应有尽有。宝宝应该已经会拍球、抓球和滚球，能接住2米远抛来的球。经常玩秋千、翘翘板和滑梯能提高孩子对自己身体的信心。让宝宝玩跳房子游戏，亲子单脚蹦：牵着宝宝的手让他单脚换着跳，可练习跳跃能力。
认知能力：会说10个左右的英语单词。背儿歌，唐诗、广告词及简单故事。能数到几十甚至100，会做数字汉字的配对。能认识4-6种几何图形，切分圆形1/2或1/4。拼上4-8块的拼图。从图中找出缺漏部分。从地图中找出自己居住的城市。能画一些简单的图形。有的宝宝可完整地画出人的身体结构，虽然比例不协调，但是基本位置已经找准了。宝宝记忆力很好，会引述过去发生的事。
情感发育：父母和看护人性格怎样，人品怎样，怎样对待宝宝，都深深地在宝宝人格发展的道路上留下印记，甚至影响宝宝一生的发展轨迹。如果父母总是向宝宝发脾气，宝宝就会把发脾气”看成是一种敌视，宝宝相应地会养成用敌视”的眼光看待世界的习惯。如果父母总是否定宝宝，批评话语不断，宝宝就会对自己产生怀疑，缺乏自信。
社交能力：宝宝个性与家庭的影响很大，如果你怕孩子吃亏，过分保护，就会使孩子胆小怕事，遇事畏缩躲避。如果允许孩子在家当小皇帝，他就会在外面很霸道，欺负别人，不善于与人共处。到入幼儿园时这种个性就更突出。三岁时应及时引导和纠正，培养孩子开朗活泼，善于与人相处的良好性格。
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宝宝3岁促进能力发展方案
个性形成
3岁时的个性尚处在萌芽阶段，还未完全形成。如果父母能在3岁前，对幼儿个性上的优点有意进行培养，对幼儿个性中的缺陷和弱点，有意识进行矫正，就可以使这些缺点 和弱点被掩盖而不显现，这对塑造幼儿的良好个性是十分重要的。
个性养成Tips：
1、让幼儿掌握行为准则，知道哪些是应该做的。
2、家长要学会和愿意聆听孩子的心声，多与孩子像朋友一样的交谈。
3、对于幼儿合理的要求父母要尽可能的满足，如果不能满足也要与孩子讲清楚，取得孩子的理解。除了要保护幼儿的自尊心同时也要注意 保护孩子的羞耻心。
锻炼运动能力
1、跳高
目的：跳过一块砖或10—15厘米硬纸盒，学习跨越障碍物。前提：已学会双脚着地跳远。
方法：可用一块砖窄边着地，高约离地面10厘米，让宝宝跑到近前双足跳过去。也可以用类似大小的纸盒让宝宝学习跳高。在跳高前最好先跑几步，到障碍物前着地的腿要用力将身体弹起。家长可以先示范让孩子学习，如果孩子害怕，可先拿去砖或纸盒，让宝宝身体先会弹起，然后再放砖或纸盒练习一定高度的跳跃。
2、看谁投得远
目的：练习投掷动作。
前提：能举手过肩投球。
方法：家长用布缝一个小袋，内装玉米，豆(红、绿)，小石子，沙子，(也可以用球代替)。缝好后，让宝宝拿在手里，胳膊屈肘上举用力向前甩动。家长可先示范投掷动作。
宝宝3岁促进能力发展游戏
水果脸
培养技能：动作技能，想象力
你需要准备：一个盘子;几种切成片的水果，可以是任何水果的组合，苹果、梨、猕猴桃、香蕉组合起来就不错，或者试试葡萄、草莓和橙子(或桔子)瓣的组合。
具体方法：让宝宝看看你如何用这些水果片来做一张脸。试试看用哪种效果最好。你们可以用猕猴桃做大大的绿眼睛，用橙子做一张微笑的嘴巴，用葡萄做牙齿、苹果做眉毛或耳朵。宝宝如果对他做好的脸满意，你要在他吃这张脸时，假装很震惊的样子，他每吃一部分，你都要这样吃惊一次。
学动物
培养技能：想象力，观察能力
你需要准备：音乐(没有也可以)，声音和动作
具体方法：玩这个游戏有没有音乐都可以，如果有的话，就把音乐打开。你先挑一种动物，然后要求宝宝，比如像兔子一样跳。”如果他不知道如何是好，你要先做示范。跳几下后，你再喊：停”，让宝宝停下来。然后，你可以喊另一种动物的名字，让宝宝模仿它的动作。注意，在更换另一种动物之前要喊：停”。你可以和宝宝轮流挑不同的动物来模仿。如果你们模仿的动物，有特别的叫声，比如大象、狼、猴子等，也要发出声音来。注意挑选动物的时候，尽可能包含各种不同运动方式的动物，如青蛙、蛇、猴子、大象甚至恐龙，以便锻炼宝宝身体的不同部位。
石头、剪刀、布
培养技能：观察能力，判断能力，反应能力，输赢概念，手指协调能力。
你需要准备：双手
具体方法：石头、剪刀、布是你或宝宝需要出的三种手型，这三种手型相互制约。石头是拳头，剪刀是V字手势，布是把手掌摊开。石头能砸剪刀，所以石头能管住剪刀;剪刀能剪碎布，所以剪刀能管住布;布能包住石头，所以布能管住剪刀。
先握拳，嘴里喊石头、剪刀、布”，在说到布”的时候，就要把手型做出来。如果你的宝宝不明白该怎么玩，你可以与孩子的爸爸先做个示范。注意开始要慢，等宝宝比较熟悉规则后，再加快速度。你们也可以一家三口一起玩。