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1、实用标准文案 精彩文档 头带 USBUSB 连接线 PCPC 适配器 T2410T2410 连接线 驱动光盘 备用电极 使用说明书 使用说明书 安装驱动 实用标准文案 精彩文档 连接方式 双击桌面上的 NeuroHarmony 图标运行 出现开始画面和音乐，随后出现第一个菜单，叫初始菜单。 图【1-1】初始画面 G G 是神经反馈训练游戏程序菜单。 黄色 M M 是脑电波检测和分析程序菜单。 红色 M M 是冥想程序窗口。 C C 是电脑通信端口设置菜单。点击下端的 EXITEXIT 可以退出程序。 实用标准文案 精彩文档 端口设置方法 首先打开 C C(Config)(Config)，选择连
2、接端口。点击 Auto Detect Auto Detect 会自动搜索选择 COM1COM1 至 U C0M8U C0M8。 C0M1 C0M1 。，般设定在 实用标准文案 精彩文档 图【1-3】脑电波检测菜单 单击画面中的波形（話）图案。 弹岀脑电波检测程序窗口。先点击菜单中的钟表图标（ 三）。钟表图标用于专测基础律动，每隔 4040 秒会有一次响 声，共测试 2 2 分钟。首先，睁开双眼检测，岀现第一次响声闭上双眼，再次岀现响声就睁开双眼。 单击菜单中的钟表图标（ o 就会出现脑电波检测画面。实用标准文案 精彩文档 A A：原始脑电波 B B：分带柱形曲线 C C： 3 3 维功率谱 脑
3、电波强度（mVmV）, ,频率（HzHz）, ,时间（s s）,现在时间和经过的时间 S-打开保存的 BWDBWD 格式文件。 保存为 BWDBWD 格式。 立打开保存的 TXTTXT 格式文件。 ra 保存为 TXTTXT 格式。 卜读取文件。 停止检测。 开始检测。 門开始检测基础律动。 暂停检测。 1 1）检测 实用标准文案 精彩文档 脑电波是非常细微的信号，所以检测仪要能够检测到非常微弱的信号。被检测者的移动或肌肉紧张，甚至 电子信号也会测到。因此为了更精确的检测脑电波，环境是非常重要的。尽量在一个没有建筑的振动，没有家 电产品引起的电子波干扰，无人员移动，安静的、宽敞的环境中检测是最
4、理想的。另外适当的调节室内温度和 湿度防止出汗。检测脑电波之前先检查周围环境。 把头带放在桌面上，电极朝上。 手不要放在桌上，不要冲击桌子，查看显示器上出现的柱形曲线的变化。 一般无任何信号全体显示深蓝色为正常。万一出现任何一个信号表示周围环境不符合脑电波的检测，或是 头带的状态不良。 检查头带的方法如下。电极朝上放平，用 2 2 个手指同时接触中间的电极和靠近耳夹的电极，这时会显示左 脑脑电波有强烈的信号。相反，用手指同时触碰中间和右边的电极，会显示右脑脑电波有强烈的信号。如果没 有出现信号就说明了头带不良。 2 2）保存数据 现在开始保存测得的脑电波数据。在上面菜单中 点击图标（）终止检测
5、。 (1) 设定文件名称 设定文件名称为便于查看，一般设置如下. 实用标准文案 精彩文档 文件名称：被检测者姓名+检测日期+必要事项 - -编号 编号设置1为训练前数据，2为训练中的数据，3为训练后的数据。 例如，王小明在2 0 0 4年1月10日检测 训练前数据：王小明0 4 0 1 1 0 5岁男一1 训练中数据：王小明0 4 0 1 1 0 休杯一2 训练后数据：王小明0 4 0 1 1 0 休杯3 其中“5岁男”表示5岁的男孩， “休杯”表示选定模式是“休息”，训练项目是“杯子”的意思。 (2) 保存为TXT文件 选择TXT (三)右边的软盘图标 选项。会弹出填写文件名窗口，填写完点击
6、保存会弹出设定时间窗 口。实用标准文案 精彩文档 在这里选择“保存全部数据”选项，再点击“确认”文件就保存了。 单击TXT（辱I）右边的软盘图标鱼!选项写入文件名再点击 保存点击“保 存全部数据” 点击“确认” 1 1 ）选择选定训练模式。 脑电波检测姿势要像前面所提，要有适合周围环境和正确的检测姿势。 初始菜单如图 会出现以下窗口。中点击第 2 2 行的黄色 实用标准文案 精彩文档 在图 2 2 1 1 中点击 Self RegulSelf Regulation Analyzer ation Analyzer 旁边的图标。 这时会出现时间设定和选择训练模式窗口。休息、注意力、集中力各设定为
7、数来选择选定模式。 时间设定为 1 1 分钟，先选择“休息”点击确认。 会出现图片。左下端的 1515 个小点是不同的声音刺激提示音。其中上两行是双声道节拍音，最下一行是自然 音。做分析时不能有任何刺激，所以， 检测时点击喇叭图标调整为静音。 再单击“ S S”，平静的注释画面就可以。 1 1 分钟，结果出现后按照最低分 图【2-1】脑电波检测菜单 实用标准文案 精彩文档 大脑进入休息状态，黑白的图片会变成彩色，结束后要记录右上端的成功率和连续的次数。实用标准文案 精彩文档 第二步，单击“ S S”，开始注意力状态分析。 这时再一次出现选择训练模式窗口。 时间设定不变，选择“注意力”点击确认。
8、 进行测试。 结束后同样记录数据再单击“ S S” 第三步，选择“集中力”再点击“确认” 检测结束后记录分数。三个训练结果中分数最低的就是自己的选定模式。如果出现 2 2 个以上的相同低分时, 以连续次数低的为标准。 举例：上述三种模式的测试中注意力的分数最低，所以选定模式为注意力。下一步所有训练都有设定在注意力休息（26%26%） 注意力（25%25%） 集中力（28%28%） 实用标准文案 精彩文档 模式上。 现在开始进行神经反馈训练。 初始菜单（图 1 1 1 1）中选择最上面的“ G G” 会出现训练程序菜单窗口。 图【2-3】训练菜单 实用标准文案 精彩文档 结束训练时会出现是否要保
9、存结果的提示窗口。要保存请点击“ YESYES”，不保存点击“ NO NO ”。选择 会出现填写文件名的选项。写入名称再点击“确认”，会返回到训练窗口。训练中的脑电波数据始终保存为 所以读取数据时要选择 TXTTXT 形式文件（羽）。 3 3）大脑松弛训练 YESYES” TXTTXT。 实用标准文案 精彩文档 d d）向日葵训练 大脑进入选定模式状态，向日葵的花瓣会飞到花蕾上，变成盛开的向日葵。 花瓣全部组合并保持 2 2- -3 3 秒中，左上端会出现一个小向日葵。 在这里也一样，大脑状态不佳, 不要气馁，交给大脑，放松，继续进行训练。向日葵达到 4 4 个以上就合格。图【2-7】向日葵训
10、练 图【2-1】大脑紧张训练 花瓣又会散开。 【2-5】组合碎杯训练 图【2-6】开花训练 实用标准文案 精彩文档 4)4) 大脑紧张训练。 大脑紧张训练是指做反馈运动，使大脑持续维持一定的脑电波并活化以感觉运动皮质( sen sory motorsen sory motor cortex cortex )为中心的特定部位神经网络的发达。这一程序与大脑松弛训练截然不同，这一程序是系统的处理并查 看大脑在训练过程中保持各选定模式的程度。并且训练者一定要积极反映，反映时间慢或无反应，训练效果就 差；训练者没有反应也会像大脑松弛训练一样有效果， 但积极反应训练就会刺激包括大脑运动皮质的相关部位， 可
11、得到加倍的训练效果。 图【2-1】大脑紧张训练 这两种训练都要自如完成才能保持大脑的平衡。 这项训练时间为两分钟， 要继续就在结束时点击 “ S S” 继续进行。 菜单中选择箭头图标进行射箭训练。在训练模式选择窗口上选择选定模式后点击“确认”会出现相应 的训练画面，再点击“ S S”进行训练。 保持放松状态，注视画面，鼠标放在标靶位置。大脑进入训练状态就会出现提示音，这时点击鼠标 左键会发射弓箭。训练时尽量使用不常用的收进行训练。没有提示音时发射是不会击中标靶的。不要 错过提示音，分数会随着击中位置自动增加。 5)5) 记忆力训练 记忆力训练是以前头叶为中心强化短期记忆的训练， 前头叶 实用标
12、准文案 精彩文档 主管大脑储藏和释放信息的记忆能力。 通过这一训练强化语言 能力和数理能力。记忆大体分为长期记忆、短期记忆、瞬间记实用标准文案 精彩文档 忆。这个训练的焦点在短期记忆。通过反复训练，开发长期记忆能力。大脑松弛训练和紧张训练达到一定效果 以后再进行这项训练效果会更明显，这说明大脑的基本功能达到一定水平后再进行应用训练才好。 图【2-9】记忆行星训练 菜单中选择音乐图片选项。这项训练是记忆太阳系 9 9 大行星出现的顺序。训练没有时间限制，但记忆全部 9 9 个行星的顺序，要在 5 5 分钟之内完成才算成功。行星出现的速度会反馈。大脑进入选定模式状态就会出现行星， 状态好星星的显示
13、也会慢，反之会以很快的速度出现并消失。放松，集中精力训练，行星会慢慢的出现，容易 记忆，即大脑进入了容易记忆的状态。在这里，不要去努力记忆行星，而是调节自我，让行星出现的速度放慢。 提高记忆力的原理是大脑通过反馈训练提高大脑的自我调节能力。而且，要记忆的是行星的图像，这是记忆力 训练的重要条件。大脑是结合语言和图像来记忆的，所以记忆图像的方式是提高记忆里的重要条件。选择自己 的选定模式点击“ S S”开始训练。起初会出现 9 9 个行星中的任意 2 2 个，图片出现后从左侧下端行星图片中找出 出现过的行星并按顺序点击，这时会显示在中间的空格上。如果选择错误会出现“ X X”，如果选择正确，下一
14、步 会出现三个空格。没猜对就继续进行两个行星的记忆。记忆正确，中间的空格逐渐增加最后到 9 9 个。能记忆 9 9 个后，闭眼，只听声音，从两个开始记忆。 9 9 个行星都有不同的提示音，所以记住声音来记忆，可大大提高通 过听觉刺激的记忆力。也要记忆到 9 9 个。点击 “ E E”终止程序。 6 6）思维能力训练 这项训练是强化大脑空间感知觉力、创业力、思考力的 训练程序。主要作用于开发以前头葉为中心的头顶葉和侧 头葉。通过训练可以提高数理能力和科学性思考能力。从 菜单中选择拼图图片。 拼图和我国传统七巧板游戏是一样 的。把各类小块组合成影响中出现的图案。这对强化空间 知觉力、推理能力、逻辑
15、能力有效果。选择训练模式开始训练时没有时间限制。标准是两分钟完 0 0 实用标准文案 精彩文 成一种图案，1515 分钟内完成 7 7 个左右时就可以达标。 图【2-1】组合碎片训练 左侧下端会出现图案，大脑进入训练状态时会出现清晰的影像。出现的影像越清晰说明大脑反馈信息越佳进 入状态。一旦清醒影像形成后点击上端的小模块。这时颜色会有变化，再用鼠标左键一个个拖到右侧下端的空 白空间里。 点击鼠标右键模块会旋转。全部移动之后仔细观察，首先想象一下最大的两个三角形的位置。之后再组合小 型模块。先推理之后再实际操作。不要盲目的进行组合，这样不能达到训练大脑的目的，神经反馈训练是一种 训练人体大脑的程
16、序， 所以我们首先要让影像变得更加清晰， 这时大脑会更容易的推理出模块阻力的各种形态。 思考训练的核心在于能否让影像出现的更加清晰。 7 7）赛车小游戏 赛车游戏设计为趣味性神经反馈训练游戏。这是把身心放松到平和状态让大脑保持放松时会移动赛车。有了 开车的动机精神会自动的集中。所以，训练中松弛和紧张在一定的程度里同时进行。 大脑中反馈赛车速度。进入自己选择的训练状态时赛车速度会加快否则将减慢或停止。所以，集中和放松要同 时达到一定的标准才能启动赛车。 初始菜单中选择赛车图片， 这是会出现 3 3 种训练。其中选一，移动方式是一样的。 但是第一种是有远视效果, 第二种是有近视效果，第三种是有赛车
17、环境变化。 选择训练模式后点击确认后开始游戏。每圈最理想是在 5 5 分钟以内结束。如果赛车停止运动时要做呼吸调节放 松身体，此时赛车会有更大的启动可能性。 要想结束程序点击“E” 。选择左侧下端的箭头重新返回到初始画面。再准备进入冥想训练。 1*11 W 1% 实用标准文案 精彩文档 图【2-11】赛车训练 8 8）冥想训练 此项训练是把脑的生理性技能活性化， 强化心里和身体的健康， 使深成的内面意识活性化的训练程序。 期菜单上选红色 M M，就会出现如图【2 2- -1212】的冥想菜单。 这里含有三种训练。第一种是空中浮洋，第二种是降气训练，第三种是冥想训练程序。 甲）空中漂浮训练在初
18、图【2-12】冥想训练菜单 实用标准文案 精彩文档 选择左侧上端的人， 就会出现右侧的图面。 此项训练也是 把大脑进 行弛缓。神经反馈训练的姿势是委托大脑的， 任何意识上想 做好反而脑的自律神经系的自我调节机能受到妨碍使训练 不出了。 选了训练模式，从四名的人物中选一名。 这就训练开始了。 在右边的人是由电脑调节， 左边的人是自身来调节。 看两个人谁先到达上 面雕刻的竞争。 图【2-13】空中漂浮 上升的速度会反馈。训练模式做的越好上升的越快。两个人之间的间差越大脸部表情就变化。输的一方渐渐 换为哭的表情，赢得一方换为笑的表情。不要在乎表情变化，以平常心训练为重要。 上到最后就配拼图的三个雕刻的其中之一。在配上剩余的二个雕刻训练就结束了。训练途中想终止的话，摁 下键盘的 ESCESC 键，就会提示是否结束游戏，要退出选“是” 。 乙）运气训练 选右侧上端的人图。选自身的训练模式。此项训练为冥 想前阶段的训练只单纯的训练降气的像。 太阳进入脑里下到 丹田想的训练，闭上眼睛做也好。 像越清楚地浮现训练的越 好。时间要限制在 2 2 分钟。要看 2 2 分钟内成功降气几次。 取 得 90
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