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1、李真顺魅力口才李真顺魅力口才1.心理的紧张及解决办法（1）自卑：积极地心理暗示（我最棒，给自己一个强有力的支持）不是生活中缺少美，而是缺少发现美。不要放弃任何一次表现得机会；（2）准备不充分：充分准备（3）怕出错求完美：宏观驾驶（4）恐高：多讲多练（5）太在意别人的看法：做优秀的自己（不懂就不懂，每天进步一点点）；（6）在不同的场合及陌生的环境：我有发言权（自己的想法）（7）在人多的时候：专注你所说的（打开眉头，打开心头，解放思想，我会越来越棒）2.克服紧张训练（1）无语练胆（众人面前站）（2）随意练口（3）命题表达（围绕主题表达）3.公众演说的准备（1）材料内容的准备：主题、针对性、准备（2
2、）分析听众的准备：场合、文化、利益、方向（3）目的态度的准备：兴趣、信息、激励、说服（4）了解会场的准备：大小、座位、话筒、讲台（5）身体状态的准备：运动，避开低潮（6）心理情绪的准备：信心、会场、期望值等4.演说的四大目的（1）说服听众，导致行动 （2）说明情况，让他了解（3）感动听众，产生共鸣 （4）娱乐听众，让其快乐5.公众演说的三种境界：（1）用口（2）用心（3）用生命（用状态传递信心，要想搞定别人，先搞定自己）6.微笑、热情、激情、才情、人情（成功五要素）总结：做积极的人（微笑）心态好，事业成，不成也成；心太坏，事业败，不败也败；成败在你演说基本功（知道并要做到）1. 脑的训练（思路
3、对了头一步一层楼，思路不对头步步栽跟头；激荡头脑，开发潜力；先在泥土中生根百丈，再到蓝天上际会风云）；有话可说的四种思维方式：（1） 逆向倒转思维法：凡事反过来想一想，看看能不能化贬为褒，化褒为贬，化正面为反面，化反面为正面，变肯定为否定，变否定为肯定，这山望着那山高）；（2） 追本溯源思维法：就是撩开面纱看新娘，就是入目三分，寻找根源（多想一步，日本战败国，取来好新娘）；（3） 纵横交错思维法：所有的事情都可以从纵的方向或方面，或横的方向或者方面，或者纵横交错的综合性角度去考虑，您就会获得新的话题（学生学艺别行，横向：学生谦虚进步，骄傲落后。老师：学无止境；纵向：学生，骄傲自满，知错就改；老
4、师：没有笼统的批评，简单的训斥，献身的说法，身体力行，以歌声表达，升华出宽容精神）；（4） 攻其一点思维法：当大的问题驾驶不住，拉到自己熟悉的领域去谈（与其伤其十指，不如断其一指；卖煎饼果子的）；快语语智训练法：（1）快速择语训练：“火车挂钩”成语接龙 首字拈，末子拈，首字数序拈，首字成句拈； （2）对对子训练：字数相等去对；（3）近义语描摹训练：把概念性的东西具体化；（4）单子联想训练：2. 口语表达的训练；（经常练呼吸，吸气小腹收缩，把胸部撑开，在跑步后气喘吁吁时大声讲话，提高响度；呼气时要慢，嘴留下小缝隙；补气刹那间口鼻同时吸气；咬字千斤重，听者自动容）；（1） 发声与正音训练：练气（吸
5、气闻花香、呼气催蜡烛、补气）；练声（气泡音，张闭口嚼吃苹果动作，嘎音）；练吐字（2） 口吃矫正的几种方法；（3） 朗读式训练法：通过朗读训练口才（拿到文章：低声，高声，快速，模仿角色，面对听众，加动作）；（4） 梯级陈述训练法：复述（鹦鹉学舌），描述（口头文章），解释（像说明书）阐述（善于概括） 活舌操：口齿清晰伶俐1.嘴微开，舌尖抵上齿背，沿上颚往后沟； 2.舌尖抵下齿背，舌面拱起，沿上齿往外突，同时上齿轻扣舌面； 3.双唇紧闭，舌头顶左腮顶右腮左右开弓，越来越快； 4.舌头沿上下牙齿外围转圈，顺时针转又反时针转 5.将舌头伸出口外，舌尖向上卷，目标够鼻尖； 6.嘴张开，让出空间做伸缩运动，
6、弹舌； 7.嘴半张，伸出舌头做水平横向运动，使两边舌缘分别触到两边嘴角； 态势语的训练（状态与趋势，要站着讲话，脱稿讲话）； 自信挂在脸上，胸中涌动激情，举手投足常练习，解放思想挥洒风采，振臂一呼应者云集； 态势语大原则：一切做开放式的动作，除非特定内容，不做封闭式动作； 态势语记忆诀：直面听众表陈述 侧位以视顾全部 昂首动情发正言 低头思索复悲怜 点头yes摇头no 眉眼姿态把心扣 面部开合随心迹 手势动作应注意 伸手前方表号召 拳头上举强有力 脚步前移表希翼 后退暗含消极意 几种主要的态势语言：眼神，表情，站姿，手势（少做横向比较，多做纵向比较，自己和自己比）3. 演说心理的训练（金杯银杯
7、不如人的口碑，金奖银奖不如人背后的夸奖，金房银房不如走进人的心房）；如何开头：百花齐放，因人制宜（七十不算老，八十年尚小，活到一百岁正是风光好）； 如何结尾：可长可短，力避拖沓； 如何写稿：盘点自身，列表取舍； 如何消除恐惧：充分准备，从容面对（足准备，深呼吸，短交流点燃各个角落星星之火）; 如何面对质疑：据理力争，先礼后兵；如何学习普通话：找准症结，逐渐提高；如何搞好心理暗示：毛遂自荐，舍我其谁；如何推销自己：首战告捷，神武倍增；即席演说：事先无准备的演说；结构图：开场白，过去，现在，未来，重申，结束语；最高境界：见什么人说什么话（见到秀才说书，见到屠夫说猪）；黄金模式：1.昨天，今天，明天
8、（过去，现在，未来）； 2.祝贺，感谢，希望；例子：1. 各位好，我今天下午飞到北京来，啊，今天应该说主角不是我是在做的各位，我想说这么三句话啊。首先，我想祝贺，因为各位半年前在王总的带领下，来到北京创业，在短短的六个月时间，我们市场的占有率达到了30%，这是一个了不得的成绩，我对这样一个成绩表示祝贺；同时我想说感谢，谁没有亲人，谁没有父老，谁没有兄弟姐妹，谁没有妻子儿女，各位在半年前，抛弃家，抛弃舒适的环境来到北京创业，在半年里取得了这么大的成绩，各位付出了很大的心血，今天我作为一个老大哥，我深深的表示感谢；同时我提出一点希望，前一段时间听到洪昭光教授在讲课，说健康是第一位，健康是1，后边的
9、房子、车子、票子统统都是0，一旦这个顶天立地的1倒下之后，一切都归于0，王总，我就想各位啊，每天不要老盯着指标，不要老想着工作，该桑拿的时候要去桑拿，该足疗的时候足疗，放松一下自己，要健康的同时，取得业绩，咱们才叫做真正的成功，我就讲到这，晚上也不用王总请客，也不用总部出钱，我出钱，咱们到这个什么，到哪去吃北京炸酱面，好，我就讲到这里。2. 儿子，真不错啊，考上大学了，然后，爸爸想说，祝贺你，祝贺。同时呢，请允许爸爸在这，给你妈，给你说声感谢，因为近多少年来，我一直忙于自己的工作，没顾上照顾你们，但是你们都给予了我那么多支持，我感谢；哎，儿子考上大学了，以后的路靠自己走，啊，我希望你能够把自己
10、的人生打点的精彩一点，爸爸希望看到你，更成功的那一天，好，儿子，来干杯！个人魅力五个一：一首诗，一首歌，一个故事，一个笑话，一个对联；所谓富有，不是我们拥有的够多，而是需求的够少；致欢迎词:表示欢迎，介绍人员，预告项目，表明态度，预祝成功；致欢送词：表示惜别，感谢合作，回顾过程，征求意见，期盼相逢；获奖感言：上级领导，管理部门，协助单位，全体员工都要一一感谢；荣誉归于大家；与客户沟通：多问少说多听，点头微笑回应，避免以其争论，同时取代但是，失败不失风度；赞美：真诚，适度，有根据； 批评：例证；提高演说震撼力：声音大一点，语速快一点，语气长一口，感觉要兴奋，手势要大气；总结：成功五素贯始终，脑的
11、训练思路清，有话可说四方法，快速择语不容听，口语表达有诀窍，活舌绕口记心中，呼吸方法长练习，方音辩证用慢功，态势语言大原则，记忆诀中益无穷，师法自然高境界，举手投足现灵魂，演说实务有体会，有头有尾才从容，人生处处是主持，全剧在胸人中龙，即席演说讲三点，概念境界模为朋，综合演练莫错过，练胆练口命题冲，演说特训到此结，慧心秀口奔前程。温和的愿望不可以，强烈的渴望能实现。李真顺-公众演说与口才一演说准备（一个能够站在众人面前，从容不迫、侃侃而谈的人，必将前途无量，驾驭演说，让生命远航。凡是讲话就有字正腔圆的意识；一个人可以面对多少人，就代表这个人有多大成就；美好成功幸福的人生，从良好的沟通能力开始；
12、分享使快乐倍增，痛苦减半；）学习态度确认：1.豁出去了，反正死不了； 2.只有完美的练习，才会有完美的结果； 3.今天放下面子，明天才会更有面子； 4.开口，开口，在开口； 5.实践，实践，在实践，练练练；完没完美，有头有尾，完美完美，完整才美；每一次亮相都是机会；演说结构图：精彩的开场白 第一个问题 第二个问题 第三个问题 重申与回顾 耐人寻味的结束语不要急于求成（一个字一个字念），以唱练音，活舌操 Z C S ZH CH SH N L 支持 字词 实说 思索 哪里 拉离En eng an ang un ong 认真 认认真真 人证 人证物证俱在 安全 昂扬 温暖 隆冬 阴 阳 上 去 阴平 阳平 上声 去声 铿锵有力 掷地有声 妈妈骑马 马慢妈妈骂马-妞妞骑牛 牛拧妞妞拧牛 程序由简到繁 由短到长 由慢到快 要求轻、准、快、连 清晰 准确 快速 连贯对面有个白粉墙 白粉墙上画凤凰-先画一只黄凤凰 后画一只绯红绯红的红凤凰红凤凰看黄凤凰 黄凤凰看红凤凰-红凤凰 黄凤凰 两只都是活凤凰九月九 九个酒迷喝醉酒-九个酒杯九杯酒 九个酒迷喝九口-喝罢九口酒 又到九杯
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