温馨提示：因涉及较多具体操作指南
文/ 米奇（孙琪）
米奇老师
发展与教育心理学硕士。
上濒成长顾问，家庭教育咨询师，具有10年家庭教育工作经验。
避免谈论性，是中国社会一种文化默契，被认为是对孩童的保护。 和大多数孩子一样，我小时候没有正儿八经接受过性教育，顶多从生物课本了解两性生理结构。 讲到性器官时，老师比学生还避讳，说“你们自己看看”。
在大人眼里，与性有关的东西是少儿不宜的。小学时，我妈爱看琼瑶剧，我也跟着看，琼瑶阿姨又很喜欢写吻戏，一到接吻镜头，我妈就说：“小孩不能看。”
性教育空白之下，每个人都会有自己的方法了解性，懵懂的大门被推开，童年也就随之结束了。
但是当我们长大、为人父母，我们却不再想让孩子们用“长大了就懂了”的方式去了解性，因为社会变了，一个小女孩出门遇到的危险比20年前多太多，一个小男孩也有可能在“性”上受到侵犯……父母们知道该给孩子做性教育启蒙了，却不知道怎么做。
性教育就是关于身心健康的教育，怎么做、做多少，在0-6岁父母们就应当注意到这个问题。
上篇：
有关性教育的普遍困惑
如何把握性教育的时机和尺度？
不同年龄段的性教育重点，如何做？
下篇：
01
LANHAI SHUOCHEGNZHANG
关于性教育，你有这些困惑吗？
爸爸妈妈们不敢对孩子说“性教育”的话题，大部分都是因为以下这些：
跟孩子说「这些」，会不会让ta变早熟/学坏？
把握不好尺度会不会给孩子带来心理阴影？
性教育是我的知识盲区，怎么教孩子呀？
谈性太难为情，我开不了口……
可能不难发现，这些困惑当中包含的对性教育的潜在态度，好像是生怕孩子在性方面出什么事，想防患于未然，就像消防队员一样。
其实性是与生俱来、也会持续一生，从孩子刚出生时和妈妈的肌肤相亲，就是在体验身体带来的各种感受，性教育从身体到心理都是关乎身体本身最普遍的、最真实的感受，是愉悦的、美好的，而孩子的身体和性心理发展也有其内在规律，我们要从消防队员变成拉拉队员，在他需要支持和遇到困惑时大大方方帮他了解未知，孩子自然也会顺利地发展。
从孩子的需要来理清有关行教育的核心内容。
孩子需要的是探索和认识自己，同时也需要安全和保护自己，相应的，孩子会发展出「我喜欢我的身体」「我爱我自己」的自我接纳和自尊心。所以我们教孩子有关性的知识、态度等，首要的核心就是为了帮孩子建立自我接纳和尊重。
为了实现第一点“孩子的需求”，第二个核心就是父母需要值得孩子信赖，这样在孩子有困惑包括遇到危险时，才愿意和父母沟通和求助。
把握住这两个核心，其实就不难把握性教育的时机和尺度了。
02
LANHAI SHUOCHEGNZHANG
如何把握性教育的时机和尺度？
孩子主动提问时，有问必答。
对所有孩子关于性相关的问题，有问必答。这样就给孩子传递一个态度——这是一个可以谈、可以沟通和交流的事情。让孩子对你产生信任，诚实回答，有问必答，不是说一定要给出正确答案，家长很可能会遇到不知道怎么回答的问题，你可以回应孩子：这是个非常有趣的问题，但妈妈也不太清楚，我们一起来找找资料一起学习吧。
也有的时候不是不知道怎么回答，而是场合不太适合，比如公交车上、聚会的时候等。可以回应孩子说：你提的问题很好，现在不太适合讨论这个话题，妈妈会找合适的时机再跟你谈。 后面要 说到做到，要跟孩子谈。
还有一个就是，孩子向谁提问，谁就要回答，别问爸爸的，爸爸推卸给妈妈，这 也是在逃避孩子的问题。
把握日常生活中的「可教时刻」。
在美国畅销20多年的儿童性教育书籍《从尿布到约会》中提到了“可教时刻”，指的是自然且容易为孩子提供和性有关的信息的时刻。
比如孩子对自己的身体产生好奇、会去触摸生殖器，父母给孩子洗澡的时候，电视里、手机里播放亲热镜头的时候。父母捕捉到了，可以现场谈，可以后面再找其他的时机谈。
不指责、不批评
儿童的性与成人的性有区别，如果忘记这一点，很容易在看待孩子的行为时，带着道德和文化禁忌的色彩（坏、脏、丢人、早熟等，都带着羞耻的味道）。
面对所有的孩子跟性相关的某些行为，如果是这些行为让你感到很冲击，让你感到很羞耻，我们做的第一个反应是“不指责”，不要把可能你身上可能对性的这些联想或者是文化带给你的对性的这些感受和情绪，哪怕化为行动传给孩子，这都会让孩子感觉，“原来这个东西很脏，很糟糕，这个东西是一件在别人眼中很不耻的东西”。
留意孩子是否可以理解和接受
家长们特别害怕自己给孩子“说多了”“说过头了”，其实衡量的标准就是用孩子可以理解和接受的语言来讲——具体来说，在性生理和心理开始有发展和变化之前，他还是儿童的时候，告诉他一些功能层面的东西，就不必再深入了。比如告诉孩子“男孩有小鸡鸡、女孩也有，只是长的不一样，女孩的看不见”。
孩子提问的时候，可以先给他一个浅一点的答案，如果说他已经可以接受了，满足了，那家长就不需要再深入解释了。
举例：
4岁的孩子突然在床边发现了避孕套，问爸爸“这是什么？” 爸爸回答：“ 这是避孕套。”
如果他继续问“ 这是用来干嘛的？” 爸爸可以这么回答：“ 因为我和你妈妈非常爱你，所以决定不再要更多的孩子了，这个避孕套可以帮我们做到这一点。”
大多数4岁孩子会很满意这样的回答，就打住了。
如果孩子不满足，只要你们沟通的渠道是通畅的，他愿意相信你的话，他一定还会问。 那如果他再问的话，父母可以考虑再讲多一点、讲深一点。
如果说我们讲得太多，那孩子一定会有反应，不想听，他注意力可能转移到别处，那就说明可能你讲的已经超出他的认知理解范围，或者是他已经不感兴趣这个回答，那我们就可以打住了。
03
LANHAI SHUOCHEGNZHANG
不同年龄段的性教育重点
在0-6岁，性教育主要包含四个方面：
认识和探索身体
认识自己身体的各个部位，包括生殖器官，知道它们的名字和功能，并且爱护自己的身体，注意规律地清洗生殖器。
出生教育
也就是几乎每个父母都会被问到的我从哪里来的问题。孩子要知道自己是从妈妈肚子里出生的、在妈妈肚子里住了很久。
性别认知
这个部分包含了生理的性别和社会性别。前者比较好区分，复杂的是社会性别，每个文化当中都有一定的潜规则去界定男性、女性角色的规范，我们可能不自觉的就会说诶这个女孩性格特别「像男孩」大大咧咧。其实你深究下去，是谁告诉你男孩性格就是大大咧咧的呢，其实经不起推敲。作为父母，不要用性别的刻板印象来限制孩子的发展。
性隐私和性安全
0-3岁的性教育重点——认识和探索身体，以及性别认知。
这个阶段的孩子可能不会主动提什么问题，但对自己的身体有着巨大的好奇。包括对生殖器部位。我相信很多父母不需要任何指导，就可以在给宝宝洗澡、换尿布或陪他玩的时候，自然地去说，这是你的鼻子，这是你的肚子，这是你的肚脐，这是你的膝盖。这就是我们刚才讲的【利用日常生活中的可教时刻】。
而涉及到生殖器部位，可能会用小鸡鸡、雀雀、屁股、尿尿的地方之类的称呼。关于是否要在孩子这么小的时候就直接告诉孩子生殖器的名字，其实也没有标准答案。
《从尿布到约会》提倡所有身体部位一视同仁的观点，如果只是对孩子生殖器使用委婉的说法，那就等于传递给孩子一个信息：你身体的这个部位是让人觉得不太舒服或比较特殊的，可能就把对性的一种禁忌甚至是羞耻的感觉带出来，会影响孩子未来对自己的身体和性有舒适和愉悦的感觉。
更重要的是，教会孩子生殖器官的科学名称，对预防儿童性侵害也十分有必要。一些儿童性侵害案件的罪犯表示，他们会远离能够说出生殖器官名称的孩子。说出生殖器官，意味着孩子对人体的安全区有了一定程度的了解。同时，如果孩子能够正确表达生殖器官的名称，将有更多机会得到更积极、广泛的来自成年人和社会的支持与援助，否则，他们可能难以表述事情的发生经过，例如“他碰了我的下面”“他亲了我后面”，甚至可能会出现因为孩子无法说清被侵害部位，而出现犯罪嫌疑人脱罪的情况！
但也有国内的专家认为在性教育方面，不要跟传统文化差别太大，可以跟孩子说约定俗成的称呼，如果称呼生殖器的大名，可能很多爸爸妈妈会感觉到尴尬、就算硬着头皮去说了也会支支吾吾。但无论是哪种态度，有一个需要注意的是，不要用特别笼统的比如“那个地方、下面、屁股”，这些就不利于孩子清楚的认知。
2-3岁的性教育重点——孩子会对别人的身体感到好奇，对自己的身体主动探索
这个年龄段的孩子，可能会有以下举动：会偷看或明确提出要看爸爸或妈妈洗澡，会在爸爸或妈妈上厕所和换衣服的时候突然闯入，请不要责骂他，因为孩子开始对别人的身体感到好奇、发现和别人身体的不同，这些都是孩子向父母发出的信号：我想了解你的身体。
孩子的这种行为会让成年人感到尴尬或有一些生理反应，但孩子这时的好奇没有成人的性意味，我们不可以严厉的制止、责备甚至笑话孩子。
通过了解自己和爸爸妈妈身体的不同、和异性同伴身体的不同，就是在完成对自己身体和性别的自我认知，是非常重要的。
一般来说，父母可能需要两个月左右的时间来坦然的表现，帮孩子度过这个阶段。在这个阶段，孩子提出想看爸爸或妈妈的身体时，可以自然的跟孩子一起洗澡，或满足孩子想看父母洗澡或上厕所的欲望，坦然回答孩子对身体提出的各种问题，这是让孩子了解成人身体最自然的方式。
如果孩子4岁以后还会出现这样的行为，要考虑2-3岁时是否有没做到位的地方，更大年龄的孩子出现的话可能会有其他因素。
2-3岁的孩子往往会在换尿布的时候探索自己的生殖器。很多父母会在这个时候感觉到不自在，不知道是否应该做些什么、有什么可以做，怕孩子变得沉迷于此。实际上，这种探索和成人的手淫完全不是一回事。一般来说，这是一种无目的的触碰，只是孩子想更多的了解自己的身体，是在学习和探索。
对他来说，触摸生殖器，就想触摸手指、脚趾、肚子一样自然。我们不能假装没看到迅速把孩子手给挪开或拍孩子的手，这会给孩子带来负面的感受。
我们可以一边换尿布，一边把孩子做这个动作的感受说出来，“摸摸自己的身体感觉很好吧。我们来换个干净的尿布，好舒服。”然后继续换尿布，就把生殖器包起来了。
2、3岁一直到学龄期，孩子的这些触摸行为会变得更加有目的性，也就是说他们知道这样做会带来愉悦和刺激就会主动寻求，在“下篇”我们会谈到需要怎么去对待和处理。
缺乏性教育，孩子会在不经意间受到伤害，在小伙伴做游戏时，有可能会用小棍戳生殖部位；在遭受成人的性骚扰与侵犯的时候，孩子不知道要拒绝，也不知道要将这件事说出来。孩子需要性教育，但是家长更需要学习如何进行性教育。明天我会和大家分享“孩子出现与性相关的疑问或行为，父母如何回应及处理”，希望能帮助到0-6岁的孩子家长！
200元特惠！让更多家庭受益
家庭教育一对一咨询
长按扫码，领取方案
用75分钟解决棘手的家庭教育问题
- END -
上濒教育
五大核心业务
通识成长直播课 | SNG营地
兰海说成长App | 教育咨询 | 职业培养
两大城市中心
北京三向启能中心 | 深圳三向启能中心
长按识别 星标★我们
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.